- 10月
- 2024年11月
こんにちは！ みのるです。連日暑い日が続いていますね
最近、僕は夏らしい取り組みをしています。夏休みの定番。そう「ラジオ体操」です。
これがやってみるとかなり効きます。朝起きたときの体の怠さや、眠気などがさっぱり消えて飛んでいきます。そして朝から汗だくで、しっかり疲労感もありますが体は不思議と軽くなります。
コツは恥ずかしがらずに全力で（朝ですのでご近所迷惑にならないよう音を立てずに頑張っています）！
デスクワーク特有の運動不足解消の一助としてわずかに期待しつつ、淡い健康への期待を込めております。
ここ1ヶ月毎日続けているので、そろそろラジオ体操第2も視野に入れつつも、当分はラジオ体操第1を忠実に行ないたいと思います。
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マーケティング
みのる
専門学校を卒業後映像業界を経て、モノづくりに憧れトリニティへ入社。慣れない仕事に奮闘しながら、日々新しい発見があり刺激的な毎日。埼玉に来てからと言うものの今まで興味がなかった甘いものに目がなく、節制とは無関係の生活を謳歌中。
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